Street workout или уличное воспитание характера

Автор
Опубликовано: 1943 дня назад (29 мая 2014)
Блог: Фитнес
+2
Голосов: 2
SW (Street Workout). Эта коротенькая аббревиатура скрывает в себе один из самых популярных и модных молодежных терминов нынешнего времени. Street Workout, или дворовой фитнес, всего лишь за несколько лет завоевал признание во многих странах мира. Это совсем неудивительно, если учесть, что сейчас здоровый образ жизни – это круто, классно, здорово.

""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.


Делать это благодаря воркауту, это еще и выгодно. Потому что для занятий не нужны дорогое снаряжение, специально оборудованные спортивные залы. Если поблизости от дома находится обычная площадка с установленными на ней брусьями и перекладинами, то она отличный вариант для тренировок.


Что же такое Street Workout?
Годом возникновения данного течения считается 2008, страной – США. Обычные темнокожие парни, взяв за основу смесь гимнастики и силовых упражнений, разработали свою собственную систему для тренировок, которая позволяет не только вести здоровый образ жизни, но и преодолевать какие-то свои комплексы. Благодаря совместным занятиям молодые люди находят новых друзей и единомышленников, становятся более раскрепощенными.
Занятия воркаутом способны стать реабилитационной программой, позволяющей навсегда избавиться от наркотической или алкогольной зависимости, потому что помогают найти в этой жизни смысл. На площадке нет места негативу, есть только заряженность общей идеей и позитивные эмоции.

""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.


Как его не называй, все равно полезно
Street Workout
– таково оригинальное название этого молодежного течения. Однако частенько его называют просто воркаут, без приставки «уличный». Встречаются и такие обычные как дворовый спорт или уличный фитнес. Споры идут до сих. А пока одни ищут истинное название, другие просто занимаются. Ведь на самом деле не так уж важно, как называется вид спорта, главное – результат.

Воркаут, он же уличный фитнес, он же дворовый спорт, приобщает молодых людей к здоровому образу жизни. Он воспитывает в них дисциплину, целеустремленность, выносливость. Стрит воркаут делает жизнь лучше. И, несомненно, занятия уличным фитнесом оздоравливают нацию, причем совершенно бесплатно. Быть красивым и здоровым в нынешнее время означает быть в тренде, и Street Workout – отличный помощник в достижении этого.

Воркаут-мания (история появления Street Workout)
Зародилось движение в США, однако очень быстро получило развитие и других странах мира. Произошло это не без помощи всемирной паутины. Интернет вездесущ. На популярном сервисе YouTube появились ролики о тренировках. Захватывающие трюки, возможность преодоления себя, обычное желание – все это просто не могло не понравиться. Молодежь Европы и Азии, Северной и Южной Америка последовала примеру простых темнокожих парней.
О популярности SW можно судить по тому факту, что им стали заниматься не в одиночку, а целыми командами. Существуют фестивали и соревнования. Многие приходят на различные талант-шоу. Например, на просторах стран бывшего СССР, а если быть точнее в Украине, победителями 4 сезона телепроекта «Украина мае талант» стала именно команда, занимающаяся воркаутом.
Возможно, когда-нибудь дворовый спорт из любительского превратиться в профессиональный. В этом не будет ничего удивительного, потому что в воркауте для достижения отменного результата требуются тренировки, дисциплинированность, выдержка, сила воли.



Рекомендуем посмотреть:



Бодибилдинг..
Цвет пищи - польза для организма ..
Белые (молоко, молочные продукты, творог, рис, чеснок, цветная капуста) успокаив...

Блог об экстремальном спорте..
Особенности климата, которые необходимо ..
Природно-климатические условия Возможность занятий горнолыжным катанием целиком...

Фитнес..
Как быстро сбросить лишний вес. Советы г ..
Привет сообществу:) Вот и я решила присоединиться и написать свои рекомендации п...

Фитнес..
Знаменитости фитнеса: Оксана Артемова ..
Биография Оксаны Артёмовой началась в городе Кургане, где она и родилась в 1986 ...


1079 просмотров

Читайте также:

  • Восточный массаж
    Восточный массаж

    После длительного переутомления самым хорошим способом расслабиться станет массаж. Есть огромное количество видов массажа, они бывают как лечебные, так и расслабляющие. Изображение уменьшено. Щ...

  • Правильная осанка и ее значимость для здоровья
    Правильная осанка и ее значимость для здоровья

    В настоящее время большое количество людей ведут сидячий образ жизни, проводя время перед экранами компьютеров. Все меньше внимания уделяется осанке, что плохо сказывается на состоянии здоровья и в...

  • Ягоды Годжи для похудения
    Ягоды Годжи для похудения

    Родиной ягод Годжи является Тибет. В медицине стран Азии Годжи (тибетский барбарис, китайская дереза) известны с давних времен. Число приверженцев этой волшебной ягоды растет день ото дня, благодар...

  • Болит плечо. Лечение плеча
    Болит плечо. Лечение плеча

    Плечевой сустав является одним из уникальнейших суставов тела человека по функциональной способности и строению. Чрезмерные и нехарактерные физические нагрузки, которые оказываются на плечевой суст...

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Мы Вконтакте. Присоединяйтесь
 

Вы являетесь владельцем или менеджером спортивного объекта? Сообщите об этом нам с указанием должности и телефона и мы привяжем ваш объект к Вашему профилю, после чего Вы будете иметь опции по редактированию информации об объекте, а также добавлению новостей, акций и афиши мероприятий вашего объекта.

Название объекта *
Ссылка на Ваш профиль на проекте FacePoint.ru *
Ссылка на спортивный объект на карте
Примечание
Город
телефон
e-mail
Введите код:
Наверх